一、头晕
头晕是最常见的临床症状之一,也是较难确诊的症状。不同的人、不同语言和不同地区的人对头晕定义不同。头晕的准确定义包括无力、目眩、对真性眩晕产生焦虑感、先兆晕厥、平衡障碍或非特异性头昏。
二、病因
头晕是一种常见的脑部功能性障碍。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅外伤综合征、神经症等。头晕可单独出现,但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,患者感到外周环境或自身旋转、移动或摇晃。偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题,如果长时间头晕,可能是重病的先兆,应引起重视。
头晕的原因较多,其中可分为疾病因素和非疾病因素。疾病因素中以中枢神经系统疾病和心血管疾病最为多见,非疾病因素常见于饥饿、暴晒、营养不良以及药物不良反应等。
三、引起头晕的原因常见以下几种:
(1)神经系统病变(2)耳部疾病(3)内科疾病(4)感冒(5)颈椎骨退化(6)贫血(7)血粘度高(8)脑动脉硬化病(9)心脏病、冠心病(10)失眠
失眠对于头晕最好的解决办法还是预防。比如戒烟酒,忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物;多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等;适当的体育活动,保持愉快平和的心态等。
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1、地铁:线一:地铁15号线石门站下车转顺13路公交,到羊房站下车东行200米。
线二:地铁15号线后沙峪站下车转58路公交,到闫家营站下车东行500米。
2、公交:线一:945路、顺13路、郊100路、空港6路,前渠河站,西行300米路南。
线二:顺13路,羊房站,东行200米路南;58路到闫家营站下车东行500米。